そもそも産後ケア専門って？
産後ケアとは、
『出産後の女性が妊娠前のようなキレイな身体に戻るために行うケア』
のことです。
当院では産後ケア専門整体院として、産後における女性の体の変化に対する専門的な知識と技術を常に勉強し、産後の女性のサポートを行っています。
近年では「産後骨盤矯正」をメニューに入れている整体院をよく耳にしますが、普通の患者様と変わりのない骨盤矯正をしているだけの整体院がほとんどのようです。
当院では、産前産後ケア専門マイスター協会会員の私が、産後の専門の施術方法で患者様だけの施術プログラムを行っていきます。
諦めていた産後の様々な悩みに当院は全力でサポートしますので、変わりたいと少しでも思った方はぜひ一度HPを最後までお読み下さい。
当院は骨盤矯正だけでなく
「肋骨の開き」「骨盤底筋群」
に対してアプローチする地域唯一の整体院です
・肋骨の開きについて（寸胴体型の方向け）
産後は骨盤が開いてしまうのは有名ですが、実は骨盤以外にも開いてしまうところがあります！妊娠時に大きくなったお腹により「肋骨」が開いてしまうのです！産後にメリハリのない「寸胴体型」になってしまうのは、肋骨が状態で固まったままにしているからです！
当院では開いて固まった肋骨を締めることで「メリハリのあるボディライン」を作っていきます！
・骨盤底筋群の緩み（尿漏れや便秘などのトラブル）
くしゃみをしたり、立ち上がろうとした時に「尿もれ」していませんか？出産を経験した約8割の女性は尿もれなどのマイナートラブルを抱えています！なぜ、産後に尿もれが起こるのか・・・
それは「骨盤底筋」の緩みが原因です！
この骨盤底筋は骨盤を支えるだけでなく、直腸や子宮、膀胱などの臓器を支えているため、この筋が緩むと「尿もれ」や「頻尿」「便秘」「生理不順」などの症状の原因にも繋がってきます！また、臓器が下がることで代謝が下がり、「冷え性」や「下半身太り」を引き起こします！女性にとって、骨盤底筋群の機能を取り戻すことは非常に重要です！
インナーマッスルを鍛えて
代謝アップ・体幹強化・くびれを作りましょう
当院では、伊藤超短波のES5000とリグアのインデプスを使用目的に合わせて使い分けております。
伊藤超短波ES5000⇒3D EMSという特殊な周波数で気になる体の部分を刺激し、代謝アップや脂肪燃焼効果などの効果を得ることが可能です
お子様の夜泣きや抱っこなどで疲労困憊のママたちの
筋疲労や自律神経の乱れを
リラクゼーションで整えていきます
子育てで生活リズムが変わってしまうママさんたち！このままの生活を送ってしまうといつか倒れるのではないかと本気で考えてしまうほどだと思います！
リラクゼーション（手技）で日頃の疲れをリフレッシュして、自律神経を整えてあげることにより、いっそう子育てを楽しく出来ることでしょう！
産後の体の変化に対して
正しい運動で筋力をつけて
リバウンドしない体作りをしていきましょう
せっかく当院で骨盤や肋骨などを整えても、生活のほとんどは自宅で過ごすことが多いので自宅でのケアがとても重要になってきます。
通院のたびに、パーソナルトレーニングを組んでいきますので正しいフォームで、正しい知識をつけることが可能です。
炭水化物・脂質・タンパク質を
バランス良く摂取して
食事から体を変化させましょう
体を作るのは食事がほとんどを占めます。各栄養について知ることにより、どのような目的で食事を摂るのが好ましいのか初回カウンセリングで説明していきます。
「体重を下げる」と「筋肉をつける」はどちらも似てるような食事で良さそうですが全く違います。
スポーツトレーナーとしての経験を活かして、食事や運動のタイミング、必要な栄養素などを指示しますので、可能な限り楽しく無理なくい意識だけ変えていきましょう。
Q.どんな症状でお悩みでしたか？
A.産後の体重が戻らず、増え続ける一方だったこと
お腹が出て、恥ずかしい状態だったこと
時々尿漏れや腰痛などのマイナートラブル
Q.当院の施術を受けてどのように変化しましたか？
A.三段腹だったお腹(笑)が大分へこみました。
食事を見直すことができました。
筋トレの大切さを学びました。
Q.当院の良いところはどんなところですか？
A .プライベートスペースなので、周りを気にすることなく施術を受けることができる
何でも隠すことなく相談でき、適切なアドバイスを頂け、励みになり頑張れる
子供と一緒に通えて安心 エステ感覚でリラックスできる
Q.あなたと同じような症状でお悩みの方へ、アドバイスをお願いします。
A. 産後の体型で悩んでいたら、まずは体験をすることをオススメします!!一人で悩んだり頑張るには限界があります。私は環境を変えたいと思ってここに通い始めました。頼りになる先生方に出会い、
-10㎏の目標を達成できました!!
本当に感謝しています!!ありがとうございました!!
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。
Qどんな症状でお悩みでしたか？
A.３回の妊娠出産で増えた体重。ぜい肉(特にお腹)妊娠前の洋服、時計、靴がキツイ
おしゃれを楽しめない。鏡をあまり見たくない
Q.当院の施術を受けてどのように変化しましたか？
A.3ヶ月で―8㎏!!
こんなに落ちると思わなかった。
妊娠前のズボンもゆるゆる。隠さない服が着られるようになり楽しい。
家族や友達から褒められた!!
Q.当院の良いところはどんなところですか？
A .先生の心が強い!!(笑)パワーがある。「何とかしたい」という思いが伝わる。
子供をみてもらえてリラックスして過ごすことができる。
半信半疑でも、言われた通りにやったら効果がでた!!
Q.あなたと同じような症状でお悩みの方へ、アドバイスをお願いします。
A.ありきたりな言葉ですが、お母さんでも自分の人生を楽しむためにキレイなママでいるために、時間とお金を使っていいと思います。
これからも、もっときれいな女性を目指して自分のために(これ一番)教わったことを続けていきたいです。
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。
Q.どんな症状でお悩みでしたか？
A.産後の腰痛、ぽっこりお腹、体重減少の停滞に悩んでいました。
気づけば体型を隠す服ばかり。いつも鏡に映る自分の姿から目をそらしてばかりでした。
Q.当院の施術を受けてどのように変化しましたか？
A.通院を始めて２、３回目には腰痛が改善され、ぽっこりお腹も徐々にへこんでいきました。
最終的には体重－6㎏達成‼
妊娠前よりも痩せることができ、おしゃれを楽しむことができるようになりました。
Q.当院の良いところはどんなところですか？
A .アットホームな雰囲気で完全予約制(個室)なのでリラックスして施術を受けられました。
Q.あなたと同じような症状でお悩みの方へ、アドバイスをお願いします。
A.知識豊富な先生が的確なアドバイスをくださるので、自分では気づかなかった反り腰も改善され、他人からみて分かるほど
痩せることができました。セルフケアだけでは体重体型が戻らない…ママになってもきれいでいたい方、ぜひ通院してみてください。
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。
はじめまして、産後美容整体Minakuchi代表の水口（みなくち）と申します。
私は、柔道整復師（国家資格）とカイロプラクティック（民間資格）の技術と理論で様々な患者様に対応してきました。
ただし、産後特有の体のゆがみは骨盤だけでないということを「産前産後ケア専門マイスター協会」で教えて頂きました。
松山（中予）地区でここまで産後に特化した整体院はなかなか珍しいと自負しております。
世の中のママ達が元気になって欲しいという思いを胸に、産後ケアでお手伝いさせていただきますのでどうか宜しくお願い致します。
産後ケア初回キャンペーン
10/30(土)
限定10名樣
LINEからのご予約で
通常初回7,000円
↓↓↓
1,980円
今すぐご予約ください！
↓↓↓
※ご予約時に「キャンペーン見ました」とお伝え下さい
※ご予約時のみ有効
料金表
産後美容整体（産後ケア＋インナーマッスル強化＋猫背矯正orエステ） 10,500円
（産後ケア＋インナーマッスル強化） 8,500円
（産後ケア＋猫背矯正） 7,000円
産後ケア（整体のみ） 5,000円
猫背矯正（ストレッチポール使用） 2,500円
インナーマッスル強化（パーソナルトレーニング付き） 4,000円
妊娠ケア 4,000円
※各コース回数券を用意しております
車でお越しになられる方
みなくち整体提携駐車場（ロワールタウチ）をご利用される方は受付時にパーキングチケットをスタッフにお渡しください。
院紹介
| 院名 | 産後美容整体Minakuchi（みなくち整骨院 併設） |
所在地 | 〒790-0014 愛媛県松山市柳井町3丁目6-14 |
| TEL | 089-904-6176 |
| ホームページ | |
| 院長 | 水口 訓宏 |
| 駐車場 | ロワールタウチ（中の川通り沿い）をご利用いただくと1時間の駐車券をお渡しいたします |
アクセスマップ
伊予鉄松山市駅より徒歩7分
「くつな歯科」隣り
営業時間
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
| 9:00～19:00 | ○ | ○ | ○ | 〇 | ○ | ─ | ― | ― |
| 9:00～13:00 | ─ | ─ | ─ | ― | ─ | ○ | ― | ― |
