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産後のお悩みお任せください！
産後の専門家
が責任を持って施術します！
経験豊富な
専門のセラピスト
が施術いたしますので
安心して受けて頂けます。
産後の女性の体は特有の変化が起こっています。
出産時に骨盤は、交通事故にあった時と同じ(それ以上)衝撃を受けると言われています。
その状態で家事や赤ちゃんのお世話をすることで体に様々なトラブルが起こってきます。
産後のケアは専門の知識と技術を持った施術を受けないと、トラブル解消しません。
必ず専門院で施術を受けることが重要です。
産前産後の女性の骨盤はホルモンの影響でゆるゆるの状態です。
ゆるゆるの骨盤は歪みやすく、授乳や長時間の抱っこなどによる悪い姿勢によって産後の骨盤はどんどん歪んでいきます。
骨盤は身体の土台なので、骨盤が歪むと様々な痛みの原因につながります。
産後の下半身太りの原因は
骨盤が開く訳ではなく、骨盤の捻れが原因です！
股関節の捻れが起こると太ももの骨(大転子)が腿の外側に出っ張り、ズボンが入りづらくなります！
さらに太ももの外側の筋肉がガチガチに硬くなり太ももが太くなります。
妊娠中に赤ちゃんの成長によりお腹が広がることで｢肋骨が広がり｣、
産後、開いたままの状態ている方が多いです。
肋骨が開いたままの状態になっていると体にメリハリが無くなり
寸胴体型になります。
また、呼吸が浅くなる・腹式呼吸が弱くなるので
肩こりや、自律神経の乱れから疲れやすい体にもなってしまいます。
肋骨と同様に、妊娠してお腹が広がることで腹筋が外側に引っ張られ、
腹筋の真ん中が裂けていきます(腹直筋離開)
が起きています。(産後の8割以上の女性に起こっています)
この状態が続くと、
ぽっこりお腹や腰痛を引き起こします。
腹直筋離開は自然治癒しづらく、専門院でのケアが必ず必要です。
※個人の感想であり、効果や成功を保証するものではありません。
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産後の矯正を行なっているほとんどの院が｢骨盤を締める｣整体を行なっていますが、
実際には産後の骨盤は開いていません！
産後の女性はホルモンの影響で体脂肪が増えやすい状態になっています。
体重は妊娠前の状態に戻ったのに、
｢お腹やお尻がプルプルしている｣
そんなママが多くいます。
また、お腹が引き伸ばされて皮膚にたるみが起こってもいるので、皮膚にハリを取り戻すことが重要となります。
当院で使用する痩身エステ機は脂肪の燃焼効果・皮膚のハリUP効果があり、美しい体づくりをしていきます。
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
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産後に必ず必要なのはインナーユニット(横隔膜・骨盤底筋・腹横筋・多裂筋)の機能改善です！
インナーユニットは体の軸として働き、あなたの健康と美を保つために重要な筋肉です！
この筋肉の機能を戻すには闇雲に運動しても機能回復はできません。
当院では独自のメソッドを使ったエクササイズを取り入れているので
根本的な改善が期待できます！
当院のコンセプトとして
｢妊娠前よりも綺麗で健康的な身体へ｣
をモットーに施術をさせて頂いております。
十月十日(トツキトウカ)かけて女性の体は変化しています。
当院では、妊娠・出産により変わってしまったママ達の体を
３ヶ月かけてしっかり戻し、
10年先も20年先も健康で綺麗な体を維持出来る様に
セルフケアや運動、食事のサポートなどを行い、
｢習慣｣を身につけて頂くお手伝いをさせて頂きます。
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経験豊富な
国家資格者の院長が
が施術いたしますので
安心して受けて頂けます
プロフィール
院長 中村光輝
- 美容鍼灸師
- 産前産後専門セラピスト
- 一般社団法人産前産後ケア専門マイスター協会
- 日本再生美容医学協会
- パーソナルトレーナー
数多くの産前産後の患者様をみてきて、妊娠・出産後の産後ケアの重要性を感じています。
産後の女性の体は多くの変化が起こっています。
赤ちゃんのお世話などで、なかなか自分自身に目を向ける機会がないママたちが多いですが、赤ちゃんの為にもしっかり体を整えてほしいと思っています。
産後のトラブルは当院にご相談ください。
アクセス
| 院名 | HARIS整体院 |
| 所在地 | 〒762-0045 坂出市元町1－1－1 |
| TEL | 090-1322-8833 |
| 院長 | 中村光輝 |
| 駐車場 | なし(店舗前コインパーキングをご利用ください) |
